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sábado, 28 de enero de 2012

TEST PARA HOMBRES: ¿Cuál es tu nivel de machismo?






Por cada mujer que es víctima de violencia en el hogar, hay un hombre que la ejerce y lo niega, presentándose como víctima de las "provocaciones" o el "abuso psicológico" femeninos y muchos otros que miran hacia otro lado en un silencio cómplice.”


Como sabemos, la violencia contra las mujeres ejercida por sus parejas (o ex parejas) inicia sutilmente, la mayoría de las veces desde el noviazgo y, empeorando, en la privacidad de los hogares. Los estigmas sociales, los estereotipos de género, la cultura del machismo y el patriarcado son factores que influyen en la generación de la violencia. La violencia contra las mujeres es un problema grave y mundial, y para resolverlo se necesita de la colaboración de todos, tanto de las mujeres como de los hombres. Ellos no pueden hacer caso omiso de esta situación que cada día degrada más al sexo femenino y, por consiguiente, a la sociedad mundial.


Desde que decidí incurrir en esta ardua tarea de difusión de información sobre el tema de violencia contra las mujeres, he enfocado mi trabajo hacia el sexo femenino. Son ellas, al igual que su servidora, quienes necesitamos acceder a todo tipo de datos y artículos que nos aporten información para concientizarnos sobre esta problemática. Así mismo, para conocer las implicaciones y consecuencias, tanto a nivel psicoemocional como físico, que se generan al vivir dentro de una relación destructiva, o dicho de otra forma, el costo de vivir al lado de una pareja que no concibe una relación  sin violencia. 

Sin embargo, en esta ocasión, deseo dirigirme especialmente al sexo masculino. Con gran agrado he comprobado a través de innumerables correos, mensajes y suscripciones al boletín, sobre la gran cantidad de hombres interesados en este tema. Son ustedes, los hombres, al igual que nosotras las mujeres, los responsables del cambio para disminuir poco a poco los altos índices de violencia y de maltrato a las mujeres. Ambos sexos debemos concientizarnos para comenzar a  modificar los roles establecidos por la cultura y la sociedad, y  que solo nos han llevado a la orilla de un precipicio...un precipicio profundo y obscuro por el que ninguna mujer debería caer.

Cuando los varones inician la búsqueda de una pareja, llevan como marco de referencia la condición masculina tradicional aprendida durante varias generaciones; por ejemplo: a no mostrar sus emociones de afecto o de tristeza; a imponer sus ideas, sus deseos, sus necesidades y a creer que siempre tienen la razón; a golpear cosas, amenazar y a suponer que la superioridad masculina debe prevalecer por encima de la equidad de géneros, entre otras herencias culturales. Basta con mirar las noticias que diariamente se publican en múltples medios de comunicación para comprobar que la violencia contra las mujeres alrededor del mundo, tiene implicaciones machistas, la mayoría de los casos.


El siguiente artículo intenta influir de forma positiva en la mente y en la conciencia de los hombres.





Nada justifica la violencia
El principio de la relación de pareja se facilita muchas veces con la atracción física. Posteriormente inicia el cortejo con las miradas, las palabras y el encuentro. En la conquista amorosa va implícitamente la capacidad de control de la relación, pues cada acción implica ganar terreno en la relación de pareja para originar el enamoramiento o el amor romántico como fase del vínculo amoroso

En esta etapa, cuando “el amor es ciego”, la cultura y la sociedad han promovido un falso concepto de “amor verdadero” a través de canciones, telenovelas o películas, mostrando las formas de actuar entre hombres y mujeres.

La sociedad, tradicionalmente nos ha enseñado e impuesto a las mujeres a expresar los sentimientos de amor, ternura, lágrimas, sufrimiento y exclusividad emocional y sexual hacia la pareja masculina, por lo que somos sometidas a los caprichos de este “amor verdadero”.



A los hombres se les ha enseñado y han aprendido a mantener el control de las emociones débiles “propias de lo femenino”, a ser conquistadores y no conquistados. En este proceso, el machismo es disfrazado mostrando una personalidad diferente; viven dando concesiones, solo para demostar que son hombres; sin embargo, el proceso en la vida de pareja desenmascara una auténtica identidad masculina basada en el poder y el uso de la violencia. 

Las mujeres manifestamos compromiso y responsabilidad hacia la relación, sin embargo, en la mayoría de los casos los  hombres muy pocas veces son recíprocos.

La violencia en las parejas puede iniciar cuando los hombres no aceptan los cambios sociales de las mujeres, pues suponen que han roto los esquemas tradicionales al proponer relaciones igualitarias y equitativas; los varones interpretan equivocadamente los conceptos de equidad e igualdad y buscan beneficios propios, es decir, no desean perder sus privilegios “ganados” desde los inicios de la historia.

Los hombres desde pequeños aprenden a resolver las diferencias por medio de la violencia. Son violentados cuando ven que en casa su padre grita a la madre y posteriormente la golpea. En la calle, a través de los juegos que contienen ingredientes de violencia. La televisión y otros medios muestran la violencia social en la que todos estamos inmersos.

Al aprender estas formas de resolver conflictos, están expuestos a seguir reproduciendo el modelo de hombre tradicional adquirido a través de su interacción con los demás. Actitudes que reflejan en los esquemas masculinos tradicionales de superioridad hacia la pareja.

En estos esquemas, los varones han adquirido la identidad de superioridad hacia las mujeres, validada por la cultura androcéntrica, que considera como natural que el hombre sea el centro del universo y, por lo tanto, fomenta la supremacía masculina. Otro esquema de superioridad es el espacio físico comparando la “fuerza física” con las mujeres. El esquema emocional se basa en expresar el dolor, coraje, miedo a través de las conductas violentas.



En lo social, los varones compiten contra otros hombres por alcanzar logros y reafirmar, de esta manera, que son “muy hombres”, y así confirman una equivocada identidad de poder.

Durante la relación de pareja, los varones con frecuencia hacen uso de sus privilegios, solicitan a su pareja beneficios propios, por ejemplo: “que nos haga caso y que nos entienda”, o  "quiero acariciarla” (aún contra la voluntad de ella), muchas veces la obligan o presionan para tener relaciones sexuales. En pocas palabras, que la mujer haga lo que ellos quieren pues lo consideran como una obligación y responsabilidad de ella.

En cada acción de pedir, se está controlando de alguna manera la relación y así se reafirma la superioridad masculina. Sin embargo, a cada respuesta que es negada por las mujeres existe una experiencia de perder el poder masculino y, por lo tanto, ejercen la violencia para tratar de recuperarlo.



No es lo mismo ser "macho" que un hombre de verdad
En un principio pareciera que no existen diferencias entre un tipo "macho" o "machista" y un, llamémosle, "hombre de verdad". Al principio, casi todos suelen ser encantadores, atentos, demuestran preocupación y hasta tienen detalles maravillosos....pero el tiempo y la convivencia pueden revelar una amarga realidad para nosotras. Por eso, debemos ser perceptivas. Recordemos que la violencia no solo implica a hombres golpeadores, también incluye a aquellos tipos amenazantes, arrogantes, discriminadores y abusadores verbales y emocionales...entre otros.


La diferencia principal, entre un "macho" y un "verdadero hombre",  radica en el respeto que debe mostrar un varón ante cualquier circunstancia y ante cualquier fémina. Cuando un sujeto no tiene el más mínimo respeto por una mujer, nunca será capaz de valorarla, amarla o considerarla; solo pretenderá corregirla, controlarla y explotarla en todos los sentidos y al costo que sea.




Un macho completo es aquel que solo piensa en él mismo y en satisfacer sus necesidades a cualquier precio. Algunos ejemplos de actitudes machistas son:


- Quieren tener todos los privilegios en la relación, así como  manejar los sentimientos, emociones, el tiempo, el espacio, las amistades, el trabajo, la forma de hablar y de vestir  y cualquier actividad de su pareja. Pueden hacerlo sutilmente o, en el peor de los casos, a través de la violencia. 
- Un macho completo suele expresar opiniones denigrantes, sarcásticas y vejatorias hacia cualquier mujer.
- Es irresponsable, abusivo, desconsiderado, egoísta y, la mayoría de las veces, maltratador. 
- Asume que él debe gozar de todos los derechos y la mujer solo de obligaciones y responsabilidades. No le gusta cooperar en las actividades domésticas, y si lo hace, se encargará de hacerlo parecer como un favor que realiza. 
- Un macho piensa que la mujer no debe trabajar ni estudiar, mucho menos intentar superarse. Querrá tener el control de ella y limitarle cualquier meta que ella se proponga con el pretexto de que debe cuidar la casa y "mejor dedicarse a los hijos".
- Si el macho desea tener relaciones sexuales, no le importará despertar a su esposa o, en muchos casos,  obligarla y hasta tomarla por la fuerza. 
- Él puede hablar y salir con quien quiera, inclusive, puede tener relaciones con otras mujeres y, generalmente, hace sentir culpable a su pareja por las infidelidades que él comete. Suelen pensar (absurdamente) que mientras más "viejas" tengan, más "hombría" demuestran. Por el contrario, la mujer no debe salir ni tener amistades que a él no le gusten, y si se le ocurre ser infiel, de inmediato será estigmatizada con las recurrentes y ofensivas palabras como zorra, puta, fácil....entre otras. 
- Un macho nunca reconoce sus errores, por el contrario, justificará cada uno de sus abusos y malos tratos que otroga a su pareja, haciéndola sentir culpable. Otros, ridículamente, se sentirán "orgullosos" de ser "muy machos" y de "poner en su lugar a la mujer que se salga de sus reglas", evidenciando así el alto nivel de inconsciencia, inseguridad  e intolerancia que tienen.


NOTA: Las características anteriores, entre otras más, pueden combinarse entre sí o presentarse de forma aislada o recurrente. La frecuencia y la combinación de dichas actitudes determinan el nivel de machismo en un hombre.  Más adelante se encuentra un sencillo TEST para evaluar de forma general el grado correspondiente.


Un hombre verdadero es todo lo contrario a lo descrito anteriormente. La clave está en el respeto que el varón debe mostrar hacia el sexo opuesto (a su forma de pensar, de sentir, de vestir, de hablar, de opinar,  al  trabajo que desempeña la mujer, a su familia, sus amistades y todo su entorno; le interesan sus sueños y las metas que ella se proponga....). Además, la apoya y la impulsa a conseguir sus objetivos sin poner obstáculos ni pretextos.


¿Cómo pueden colaborar los hombres?
La violencia, por ser un proceso de aprendizaje, también puede ser desaprendido. Los hombres deben reconocer la violencia que ejercen y hacerse responsables de ella. Su machismo y, por ende, la violencia que aplican, dañan a su pareja, su familia, sus amistades y a todos quienes los rodean, pero también los daña a ellos mismos, pues al ir destruyendo sus relaciones interpersonales, por increíble que parezca, destruyen  su autoestima.

Detener la violencia contra las mujeres es renunciar a los privilegios masculinos tradicionales, pues se llega a creer que dejar de ser violento significa no maltratar físicamente a la pareja, pero no debemos olvidar que con actitudes y conductas de superioridad, se sigue ejerciendo violencia de otros tipos, como psicológica y emocional...igual o más destructivas que los golpes.

Está comprobado que cuando los hombres se  incorporan al proceso de renunciar a la violencia como medio de solucionar los conflictos, la perspectiva de vida cambia, pues transforman la actitud y la decisión que les permite mejorar sus relaciones humanas; estas relaciones basadas en el respeto y la equidad entre géneros, son relaciones cooperativas que permiten una mejor calidad de vida y por lo tanto, ser mejores.

Nuevas reglas de comportamiento
No basta con dejar atrás la identidad de poder o el machismo inculcado desde pequeños, requiere también mostrar sus sentimientos hacia las demás personas con las que conviven, ser solidarios, respetar las decisiones, los desacuerdos y buscar negociar sin ejercer violencia.

En las relaciones de pareja, deben aprender a escuchar a su compañera, expresar sus emociones, compartir sus intereses y disfrutarlos, buscar alternativas para negociar en caso de estar en desacuerdo.

Los hombres tienen en sus manos la capacidad de renunciar a la violencia, deben cuestionar la forma tradicional de ser hombres y que les ha sido impuesta por esta sociedad de dominio masculino; deben esforzarse por adquirir el derecho a ser tiernos, porque en esta medida, todas y todos estaremos construyendo relaciones justas y equitativas.


A continuación, se presenta un interesante test para hombres, realizado por varios especialistas en el tema. Consta de 15 preguntas básicas que servirán como una forma de orientación y de medición sobre el nivel de machismo adquirido a través de los estereotipos, de las influencias culturales, de los medios de comunicación y de las normas impuestas por la sociedad en general.


La recomendación de siempre: Contesta con la mayor honestidad.

TEST sobre el nivel de machismo...¿Eres muy macho?

 
1.- ¿Te molesta que una mujer te interrumpa, pero te parece normal interrumpirla si su opinión te parece equivocada o irrelevante?
2.- ¿Consideras que hablar de ti mismo, exponer tus inquietudes, opiniones o proyectos, es suficiente como aporte a la comunicación en la pareja?
3.- ¿Consideras que tienes el derecho de criticar la ropa, el peinado o el cuerpo de tu mujer, pero ella no puede hacer lo mismo contigo?
4.- ¿Consideras un argumento suficiente el decir: “es que así soy yo"?
5.- ¿Te sientes abrumado o aburrido cuando una mujer te habla de temas domésticos?
6.- ¿Consideras correcto que un hombre le prohíba cosas a su mujer, pero no viceversa?
7.- ¿Consideras natural que las mujeres dediquen su tiempo libre a las labores domésticas, mientras que los hombres lo ocupan para descansar?
8.- ¿Acostumbras dejar trastes sucios o ropa tirada en la casa, porque estás seguro que alguna mujer lo recogerá detrás de ti?
9.- ¿Sientes normal que tú puedas hablar al celular de tu mujer cuantas veces quieras, al tiempo que le prohíbes hacer lo mismo contigo?
10.- ¿Le exiges a tu mujer explicaciones sobre sus salidas y amistades, pero te niegas a dárselas a ella?
11.- Cuando tienes problemas de salud, ¿esperas que tu mujer  haga las citas con el médico, te acompañe, te recuerde tus medicamentos y cuide tu dieta, aunque no estés dispuesto a hacer lo mismo por ella?
12.- ¿Piensas que los hombres tienen derecho a mantener relaciones fuera de la pareja, pero las mujeres no?
13.- ¿Te parece correcto despertar a tu mujer para tener relaciones sexuales, aunque esté profundamente dormida?
14.- ¿Le exiges que sea sexy para ti, aunque tú no hagas el mismo esfuerzo para ella?
15.- ¿Te parece deseable que tu mujer no sepa demasiado sobre tu ingreso, cuentas, propiedades e inversiones?

Solución al cuestionario

Macho Completo
Si respondiste “sí” a más de 10 preguntas, te conviene reflexionar sobre los siguientes temas:
* ¿Cuáles han sido los costos de tu machismo? Para saberlo, examina honestamente tus relaciones con las mujeres, no sólo tus parejas, sino tus amigas, hermanas, colegas, empleadas. ¿Confían en ti? ¿Te consideran amigo?
* ¿Las mujeres de tu vida comparten contigo sus problemas o preocupaciones? ¿Se sienten libres de hablar contigo de las cosas que les interesan, o las comparten con otras personas?
* ¿Te gustaría tener una relación más cercana y amistosa con las mujeres?




Si estos temas te parecen importantes y  si estás dispuesto a renunciar a los falsos privilegios del machismo, entonces lo más recomendable es que busques ayuda profesional para que te orienten adecuadamente sobre las formas de relacionarte mejor con las mujeres que te rodean, a controlar tus impulsos y a respetar al sexo opuesto.

Semi macho

Si respondiste “sí” a entre 5 y 10 preguntas, es muy probable que tus intenciones sean buenas; es decir, que quieras llevarte bien con las mujeres, pero que te veas limitado por ciertos hábitos e ideas acerca de cómo deben ser los hombres, que te impiden tener relaciones verdaderamente respetuosas, igualitarias y amistosas con las mujeres que quieres.


Te será relativamente fácil detectar lo que puedes hacer, sencillamente preguntándoles en que podrías mejorar tu forma de relacionarte con ellas. Arriésgate: pregunta, y luego escucha.

Evolucionado

Si respondiste “sí” a menos de 5 preguntas, se nota que tienes un alto grado de conciencia y respeto por las mujeres. Si es así,  tienes mucho que ofrecer, y es probable que tengas una vida más rica y equilibrada que las de tus congéneres machistas, al poder valorar y respetar al sexo femenino. Eso implica un óptimo porcentaje para relacionarte tanto con las mujeres como en todo tu entorno.

Hombre verdadero

Si no respondiste “sí” a ninguna de las 15 preguntas, solo me resta decir.... ¡Felicidades! Estás en el camino correcto. Sin lugar a dudas, eres un candidato ideal para ser un verdadero hombre.


Fuentes:
http://ramsa.radioformula.com/programas/lammoglia/test08.asp
http://www.jerez.es



MUJERES Y HOMBRES:

El compromiso es innegable: Erradicar la violencia contra las mujeres es responsabilidad de todas y de todos.

“Si queremos que las cosas cambien y desaparezcan las desigualdades y la violencia, dejémonos de autocomplacencias masculinas y asumamos, todas y todos,  nuestras responsabilidades.”






miércoles, 13 de abril de 2011

¡Amor NO es violencia! Examina cómo es tu relación de noviazgo



La violencia en una relación de pareja se refiere a toda acción u omisión que daña tanto física, emocional como sexualmente, con el fin de dominar y mantener el control sobre la otra persona, generalmente, sobre la mujer. Para ello se pueden utilizar distintas estrategias que van desde el ataque a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulación sutil o los golpes. Lo que sostiene al ciclo de violencia, particularmente el emocional, es el miedo, el cual determina un efecto de comportamiento que infunde control y sentido de obediencia.

Está presente en 90% de las relaciones de noviazgo entre los jóvenes, quienes la asumen como situación natural y la perciben hasta que hay algún daño de consideración. ¿Se puede hacer algo al respecto?

Cuando se habla de violencia lo primero que viene a la mente es el maltrato físico, sin embargo, ésta también puede ser verbal, psicológica, sexual e, incluso, económica. Se trata de un problema social grave, denigrante, que lesiona los derechos que como seres humanos tenemos, y que afecta a gran número de mujeres.
Es un fenómeno donde intervienen la discriminación, ridiculización, golpes, abusos, amenazas e insultos, transgresiones que se manifiestan principalmente dentro del núcleo familiar. Por lo anterior, es de suma importancia dirigir la atención de los jóvenes hacia la prevención de la violencia desde su etapa de noviazgo, dado que desde el interior de la familia se pueden romper esquemas y patrones de conducta que reproducen este grave problema de salud pública.

El gran problema es que no sabemos identificar la violencia, pues muchas personas consideran que existe sólo al haber golpes e insultos, y cuando se le pregunta a una joven si la vive, dice que no, descartando los otros tipos, como la económica, psicológica y emocional.

Debe saberse que la violencia en el noviazgo se trata de todo acto o conducta dirigida a ofender o humilllar, ya sea de manera física, verbal, con gritos e insultos; sexualmente se manifiesta a través de toqueteos permanentes sin consentimiento; de forma psicológica, se relaciona con conductas de desvalorización, y es de tipo económica mediante el control de los recursos.

La violencia es producida y difundida por el entorno social en que nos desarrollamos; en otras palabras, por la familia, religión, medios de comunicación y escuela. En el noviazgo se origina por la cultura machista y patriarcal que sigue imperando, la cual mantiene la idea de las diferencias entre hombres y mujeres, donde los primeros, desde su nacimiento, obtienen ciertos privilegios que los colocan por encima de las mujeres.

La propia familia enseña desde la infancia a los niños a ser proveedores y a las niñas a ser amas de casa; el niño tiene pistolas y carritos mientras una pequeña juega con una plancha y ‘trastecitos para la comidita’. Esa asignación de roles y estereotipos para cada uno crea la inequidad sociocultural y las subsecuentes relaciones de poder entre sexos.



Quien bien te quiere... ¿te hará llorar?
La violencia en el noviazgo tiene un rostro muy sutil, que se expresa con pequeños empujones, pellizcos, ligeras prohibiciones, descalificaciones veladas y manipulaciones. Ejemplos de ello son mensajes como:

flaquita, ¿no crees que estás muy maquillada?
“¿sería bueno que dejaras de pasar tanto tiempo con tus amigas/os?”
 “¿quieres que te explique la película?”
“me gustaría que hicieras esto o aquello para demostrarme tu amor”
“¿a dónde fuiste?”
"Si vas a ese lugar, no vamos a poder estar juntos"
"Te lo digo porque te quiero y porque me importas más que nada"

Celos que matan y controlan:
  • Celar no significa  que te aprisione o te controle.
  • Los celos no son una demostración de amor, representan un abuso de poder.
  • Encierran posesividad, control, prohibiciones, amenazas.
  • Encubren una baja autoestima, inseguridad y desconfianza por parte de él.
Estas y otras situaciones aparecen desde el inicio de la relación y conforme avanza cobran mayor intensidad y frecuencia, reproduciendo círculos de violencia y poder. El noviazgo se muestra como terreno fértil para el surgimiento de la violencia que se ejercerá en el matrimonio, en el cual la mayoría de las veces prevalece la subordinación y la agresión hacia las mujeres.

Amar NO es sufrir
Es importante destacar que entre los resultados de la violencia en el noviazgo se pueden destacar las siguientes consecuencias:
  • depresión
  • bajo rendimiento escolar
  • embarazos no deseados
  • enfermedades de transmisión sexual
  • nula autoestima
  • intentos de suicidio
  • hospitalizaciones por golpes
  • la reproducción del patrón de conducta en los propios hijos
  • homicidios
¿Hay violencia en mi relación de pareja?
Tú puedes reconocer si vives un noviazgo violento o abusivo si tu novio ha manifestado alguno o varios de los  comportamientos que se exponen en el siguiente video:

- Advierte constantemente que te dejará si no cambias.
- Amenaza con suicidarse si lo dejas.
- Guarda silencio cuando se enoja por tu comportamiento.
- Manifiesta celos de tus amigos, compañeros de trabajo o familiares.
- Presiona para que hagas dietas o ejercicio para bajar de peso.
- Registra tus pertenencias, diario o correo electrónico para conocer “la verdad”.
- Sin tu consentimiento te ha tocado, besado o acariciado.
- Sus reacciones coléricas te han hecho sentir miedo.
- Te ha agredido físicamente (empujado, cacheteado, rasguñado o golpeado).
- Te ha obligado a tener relaciones sexuales.. .

La violencia en el noviazgo es un grave problema que aqueja a la población joven y limita su potencial de desarrollo en el futuro.

¡Reconocer y entender que la violencia en el noviazgo existe es el primer paso para salir de la relación de maltrato!

CUESTIONARIO PARA DETECTAR VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO
Contesta "SI" o "NO" a las siguientes preguntas
(tal vez algunas preguntas parezcan repetitivas, pero es con la intención de saber el grado de consciencia que tienes sobre tí y sobre tu relación):

1. ¿Has experimentado algún tipo de violencia física de parte de tu pareja?.
2. ¿Tu pareja te trata mal, te ofende o te humilla frente a tus amistades?.
3. ¿Tu pareja te cela de todo, no te permite que hables con personas del sexo opuesto o se molesta si lo haces?.
4. ¿Tiene mal carácter (explosivo) la mayor parte del tiempo y te culpa a ti de ello?.
5. ¿Le tienes miedo a las relaciones de tu pareja y te sientes asustada?.
6. ¿Controla tu dinero?.
7. ¿Controla tus salidas?.
8. ¿Controla tus llamadas, te pregunta quién es y a veces te verifica tu celular sin tu permiso?. ¿Si no reconoce quién llama se molesta y te pregunta que le expliques quién es?.
9. ¿Te dice cómo vestir y te culpa de provocar a los demás y asegura que lo que te dice lo hace por tu protección?.
10. ¿Controla con quién te relaciones y mayormente te pide que porque estás con tu pareja no debes verte con parejas del sexo opuesto sola y sin informárselo?. ¿Si lo haces se enoja?.
11. ¿Tu pareja no accede a protegerse durante el acto sexual?.
¿Te presiona para el sexo y aunque le digas que no prosigue a insistir y se molesta si le dices que no?.
12. ¿Ha llegado a forzarte a tener relaciones sexuales o lo has hecho luego de que te preguntara por qué no querías y termina convenciéndote?.
13. ¿Te presiona diciendo que si no haces lo que quiere te va a dejar o va a hacerte daño?.
14. ¿Has intentado terminar tu relación y te amenaza con matarte o suicidarse?.
15. ¿Has tenido que sacrificar tus sueños y metas personales para seguir o complacer a tu pareja?.(ejemplo de esto es cuando decides estudiar algo, escuela o universidad (leyes, lo que sea), y abandonas hacerlo por él).
16. Cuando decides terminar la relación, ¿te promete que todo va a cambiar y te suplica que le des una oportunidad?.
17. Cuando decides terminar o le dices que algo anda mal, ¿asume rápidamente que tienes otra persona y te hace sentir culpable de que las cosas estén así?.
18. ¿Ha llegado a perseguirte, llamarte constantemente y sorprenderte en tus actividades regulares mucho, cuando decides terminar o le dices que tienes dudas sobre la relación?.
19. ¿Cuándo se dirige a ti te llama por un apodo que te desagrada y/o con groserías?
20. ¿Te ha dicho que andas con alguien más o que tus amigos quieren andar contigo?
21. ¿Te dice que tiene otras chavas; te compara con sus ex?
22. ¿Todo el tiempo quiere saber qué haces y con quién estas?
23. ¿Te critica, se burla de tu cuerpo y exagera tus defectos en público o en privado?
24. ¿Cuando estás con él te sientes tensa y sientes que hagas lo que hagas, se molestará?
25. ¿Para decidir lo que harán cuando salen, ignora tu opinión?
¿Cuándo platican te sientes mal porque sólo te habla de sexo, te pregunta si tuviste relaciones sexuales con 26. tus ex novios?
27. ¿Te ha dado algún regalo que te ofenda o te haya hecho sentir mal?
28. Si has cedido a sus deseos sexuales, ¿sientes que ha sido por temor o presión?
29. Si tienen relaciones sexuales, ¿te impide o condiciona el uso de métodos anticonceptivos?
30. ¿Te ha obligado a ver pornografía y/o tener prácticas sexuales que te desagraden?
31. ¿Te ha presionado u obligado a consumir droga?
32. Si toma alcohol o se drogas, ¿se comporta violento contigo o con otras personas?
33. A causa de los problemas con tu novio, ¿has tenido una o más de las siguientes alteraciones: pérdida del apetito o sueño, malas calificaciones, abandono de la escuela, alejamiento de los amigos(as)?
34. Cuando se enojan o discuten, ¿has sentido que tu vida está en peligro?
35. ¿Te ha golpeado (suave o bruscamente) con alguna parte de su cuerpo o con algún objeto?
36. ¿Alguna vez te ha causado lesiones que ameriten recibir atención médica, psicológica, jurídica o auxilio policial?
37. ¿Te ha amenazado con matarte cuando se enojan o cuando le has dicho que quieres terminar?
38. Después de una discusión fuerte, ¿él se muestra cariñoso y atento, te regala cosas y te promete que nunca más volverá a suceder y que todo cambiará?
Si contestaste afirmativamente a una o más de estas preguntas, entonces  estás en una relación maltratante y sometida, que está afectando tu dignidad,  tu autoestima y tu desarrollo personal y físico, sino que  en algún momento... ¡¡te puede costar la vida!!.

... ¡¡NO TE ENGAÑES!!

Sólo tú tienes  la decisión de continuar o no en esa relación. No te quedes callada, pide ayuda y DENÚNCIALO.
 

Recuerda:
Los signos del maltrato durante el noviazgo son ignorados por gran parte de las jóvenes, quienes los confunden con muestras de afecto que, en realidad, ocultan conductas controladoras en la desigualdad entre sexos:
  • Pellizcos, empujones o cualquier contacto físico con el fin de controlarte 
  • Celos
  • Llamadas incesantes
  • Chantajes emocionales
  • Insultos
  • Agresión física
Esta situación ocurre en una relación "amorosa" en que él abusa física, emocional o sexualmente para mantener el control sobre tí.





A tí, madre, te recuerdo que si para una mujer adulta es difícil detectar cuando vivimos una relación de maltrato, lo es más para tu hija adolescente, joven e inexperta, y con ejemplos y estereotipos establecidos. Acércate a ella!!.
Exhortemos a las jóvenes a establecer relaciones libres de violencia basadas en el diálogo, respeto, responsabilidad,  libertad y valor por su autoestima.

jueves, 17 de marzo de 2011

Cuestionario: ¿Es un hombre violento?

LA VIOLENCIA SE APRENDE...la principal fuente de aprendizaje es la familia y en general lo que aprendemos socialmente. No surge de manera espontánea;  es una realidad que ocurre en muchísimos hogares de todo el mundo y da vergüenza hablar de ella... por eso se oculta, se encubre, se calla.

La violencia de género es un grave problema de salud pública que tiene efectos destructivos en el desarrollo de las mujeres, pero también en los hijos.
La violencia machista está relacionada con la fuerza física de los varones para imponer su punto de vista, y por supuesto, con la sumisión de las mujeres a las decisiones que ellos tomen sobre su vida.

Lamentablemente, también se dan casos de abuso cuando la mujer hace cosas diferentes como: ganar su propio dinero, tener libertad para decidir sobre su vida, dedicarse no sólo a la familia y la casa, ocupar lugares importantes, acceder a lugares públicos y divertirse, casi siempre se enfrenta a una respuesta violenta por parte del hombre.
Para conocer si vives violencia o si te encuentras en una situación de riesgo, responde a las siguientes preguntas. Al terminar, suma el puntaje total y compáralo con el índice de abuso que se presenta al final.


1. ¿Sientes que tu pareja constantemente te está controlando?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


2. ¿Te acusa de infidelidad o de que actúas en forma sospechosa?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


3. ¿Has perdido contacto con amistades, familiares, compañeras/os de trabajo para evitar que tu pareja se moleste?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


4. ¿Te critica y humilla, en público o en privado, sobre tu apariencia, tu forma de ser, el modo en que haces tus tareas hogareñas?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


5. ¿Controla estrictamente tus ingresos o el dinero que te entrega, originando discusiones?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


6. Cuando quiere que cambies de comportamiento, ¿te presiona con el silencio, con la indiferencia o te priva de dinero?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


7. ¿Tiene tu pareja cambios bruscos de humor o se comporta distinto contigo en público, como si fuera otra persona?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


8. ¿Sientes que estás en permanente tensión y que, hagas lo que hagas, él se irrita o te culpabiliza?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


9. ¿Te ha golpeado con sus manos, con un objeto o te ha lanzado cosas cuando se enoja o discuten; golpea paredes y muebles?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


10. ¿Te ha amenazado alguna vez con un objeto o arma, o con matarse él, a ti o a algún miembro de la familia?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


11. ¿Sientes que cedes a sus requerimientos sexuales por temor o te ha forzado a tener relaciones sexuales?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


12. Después de un episodio violento, ¿él se muestra cariñoso y atento, te regala cosas y te promete que nunca más volverá a golpearte o insultarte y que "todo cambiará"?.
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


13. ¿Has buscado o has recibido ayuda por lesiones que él te ha causado? (primeros auxilios, atención médica, psicológica o legal)
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


14. ¿Es violento con los hijos/as o con otras personas?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


15. ¿Ha sido necesario llamar a la policía o lo has intentado al sentir que tu vida y la de los tuyos han sido puestas en peligro por tu pareja?
Sí ____ a veces ____ rara vez ____ no ____


Suma los puntos de cada respuesta, y el total te proporcionará el Índice de abuso a que estás expuesta.

ÍNDICE DE ABUSO:

Tipo de respuesta  Valor de cada respuesta
3 puntos
A veces
2 puntos
Rara vez
1 puntos
Nunca
0 puntos




De 0 a 11 puntos. Relación abusiva
Existencia de problemas en los hogares, pero que se resuelven sin violencia física.

De 12 a 22 puntos. Primer nivel de abuso
La violencia en la relación está comenzando. Es una situación de ALERTA y un indicador de que la violencia puede aumentar en el futuro.

De 23 a 34 puntos. Abuso severo
En este punto es importante solicitar ayuda institucional o personal y abandonar la casa temporalmente.

De 35 a 45 puntos. ¡Abuso peligroso!
Debes considerar en forma URGENTE e inmediata la posibilidad de dejar la relación y obtener apoyo externo, judicial y legal. El problema de violencia no se resuelve por sí mismo.

Él podrá hacerte muchas promesas de cambio y mostrarse arrepentido...¡¡pero no cumplirá!!
 Tu vida puede llegar a estar en peligro en más de una ocasión. Además, tu salud física y mental puede quedar permanentemente dañada.
 ¡¡DEBES ALEJARTE Y DENUNCIAR!!



Para combatir la violencia de género, es necesario  la unión de  esfuerzos que contribuyan a la creación de una cultura de igualdad y equidad libre de violencia, donde las relaciones de los hombres y las mujeres se basen en el respeto, la tolerancia y la responsabilidad compartida

¡¡La violencia se aprende!!

Todas las mujeres tenemos derecho a una vida sin violencia.

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